夏尽秋来，，金风渐至。。今天9时6分，，迎“立秋”节气，，迩来各地都泛起暴雨或是处于梅雨的天气，，接连的下雨天，，确实不会让人觉气温很是热，，那么立秋是不是就凉爽了！立秋是二十四节气中的第13个节气，，于每年公历8月7-9日交节。。秋季意味着收获的时节，，进入秋季，，降雨、风暴最先镌汰，，天气趋向少雨干燥。。但立秋并不料味着天气转凉，，仍需小心“秋老虎”。。

以是各人现在都知道了吧，，“立秋是不是就凉爽了”，，这个想法是过失的哦。。立秋除了天气、温度爆发转变，，的良久良久以前素有“贴秋膘”的习俗。。伏天人们胃口差，，不少人都会瘦一些。。瘦了虽然要补了，，步伐就是到了立秋吃味道厚的美食，，首选吃肉。。CA88公司食堂今天也为CA88小同伴们准备了鲜味的红烧肉。。立秋这天吃炖肉，，除了久远的民俗习惯以外，，对养生保健也是大有利益的。。立秋时，，人们用吃炖肉的要领在体内既增补了须要的营养如脂肪、卵白质以及多种微量元素，，又起到了增强肌体反抗能力的作用。。以是说，，立秋吃炖肉既解了馋，，又起到了保健和养生的作用，，何乐而不为呢！